Goji Berry (kurt üzümü)

                                                                                                                                                           *Erken yaşlanmayı önleyen güçlü bir antioksidandır
*Ciltteki enflamasyonu azaltmaya,ciltte üstün koruma sağlamaya ve iltihaplı ciltleri iyileştirmeye yardımcı olur.
Goji Berry özellikle kurumuş ve pul pul dökülen cilt dokusunu iyileştirmeye yardımcı olur,cildi nemlendirmeyi,ciltteki iltihap oluşumunu ve serbest radikallerin verdiği zararları azaltmayı destekler.
*Kan şekeri seviyesinin korunmasına ve kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur (Günde 3 defa 8–10 gram buğuda pişirilmiş Goji tüketilir, buğuda pişirme Goji meyvesini yumuşatır.)
Goji ile düşük kolesterol, Goji Beta Sito siteroller içererek vücuttaki düşük kolesterol seviyesini sağlıklı bir noktada tutulmasına yardımcı olur.Goji yıllarca Çin’de diyabet hastalarını tedavi etmekte kullanılmıştır. İçerdiği polisakarinler kan şekerini ve insüline cevap süresine dengelediği deneylerle kanıtlanmıştır, ayrıca ihtiva ettiği betain sayesinde karaciğer yağlanmaları ve şeker hastalarında gözüken vasküler hastalıkları engeller.
*Bağışıklık sistemini yapılandırır.
gojinin ana molekülü olan polisakkaritlerin egzersiz dayanıklılığı ve kuvvette önemli ölçüde artış sağladığı ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olduğunu ortaya koymuştur.
*Daha genç görünmenizi ve hissetmenizi sağlar.
*Sağlıklı kan basıncını korumaya yardımcı olur,
*Kalbi güçlendirir.
*Kilo vermeye yardımcı olur. (Her sabah ve öğlen 30 gram Goji ile çay yapılır)
Goji üzerine yapılmış bir klinik çalışmada çoğu hasta belirgin kilo verdiği başka bir çalışmada ise Goji’nin içerdiği polisakarinler yardımı ile vucuttaki yağın lipid yerine enerjiye çevrilmesini sağladığı kaydedildi
*Hafızanın güçlenmesine yardımcı olur.
*Cinsel gücü arttırıp, cinsel işlevsizliği tedavi eder.
*Baş ağrısı ve baş dönmesini hafifletir.
*Uykusuzluğa iyi gelir ve uyku kalitesini arttırır.
*İştah ve sindirim düzenini arttırır.
*Göz sağlığını ve görüşü güçlendirir.
*Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarının güçlendirilmesine yardımcı olur.
*Kasların ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
*Stres ve bunalımın hafiflemesine ve mutluluğun artmasına yardımcı olur.
*Anti enflamatuar enzimlerin harekete geçmesine yardımcı olur.               iltahapla savaşan  daha doğru bir tanımlama ile, yangı önleyici                      *Atrofik gastriti hafifletir. (En az iki ay boyunca günde 2 defa yemeklerden önce, her seferinde 10 gram olmak üzere,)
*Kanser riskinin azalmasına yardımcı olur ve tümör büyümesinin engellenmesine yardımcı olur. İçeriğindeki Germanyum kansere karşı koruyucu bir iz mineralidir.                                                                                                               *Menopoz belirtilerine yardımcı olur.
*Hamileliklerde yaşanan sabah bulantılarının önlenmesine yardımcı olur.(50 gram Goji 50gram skutelarinle 30 dakika kaynatılır. Bu çayı içmek sabah bulantıları için hızlı ve etkili bir ilaçtır.)
*Doğurganlığın artmasına yardımcı olur.
*Geleneksel olarak Kanser tedavisinde kullanılmaktadır.
*Ömrü uzatır.
Goji’nin antioksidanları ve benzersiz ana molekül polisakarinleri hayati DNA bozukluklarını düzeltme ve tamir etme yeteneğine sahiptir, ayrıca goji tümör hücrelerinin apoptis prosedüründen geçerek parçalanıp yeniden kullanılmasını sağlar.

Çin’de uygulanan tıbbi tedavilerde günlük dozaj genellikle 8–10 gramdır.

Goji Berry 21 adet mineral içerir,bunlardan en önemlileri çinko, demir, bakır, kalsiyum, germanyum, selenyumfosfordur, beta karotenide kapsayan en zengin karotenoid kaynağıdır.                                                                                                Portakaldan 500 kat daha fazla C vitaminine sahiptir. C Vitamini yanı sıra B1,B2,B6 ve E vitamini içerir.                                                                            19 farklı amino asit içerir (Arı poleninden altı kere daha yüksek). Methionine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Phenylalanine, Threonine , Tryptophan, Valine …                                                                                                                 Beta Sitosterol’a içerir, anti-alevlendirici olarak kolesterolü düşürür.    Solavetivone içerir. Bu madde güçlü bir anti fungal ve anti-bakteriyeldir. Physalin içerir. Löseminin bütün büyük tiplerine karşı aktif olan doğal bir bileşiktir.

100 GR GOJİ BERRY KURUTULMUŞ OLARAK BESİN DEĞERLERİ
Kalsiyum 112 mg
Potasyum 1.132 mg
Demir 9 mg
Çinko 2 mg
Selenyum 50 mikrogram,
Riboflavin(vitamin B2) 1.3 mg
Vitamin C : Tam yelpazede 148 mg (En dar spektrumda ise 29 mg)
Beta-Keroten   7 mg
Zeaksatin : 25 mg ve 200 mg arası değişmektedir(değişik araştırma sonuçlarına göre)
Poliskarin : yemişin öz ağırlığının %31 kadar buda 100 gr da 31g .polisakarin içerir

ilgili site http://altmedicine.about.com/od/completeazindex/a/goji.htm

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: